Primeros Auxilios Básicos: Qué Hacer en Emergencias
Primeros Auxilios Básicos: Guía para Emergencias en Chile
Conocer primeros auxilios básicos puede salvar una vida. Esta guía cubre las situaciones de emergencia más comunes y cómo actuar correctamente.
Lo Primero: Proteger y Llamar
Antes de actuar, recuerda la regla PAS:
1. P - Proteger: Asegúrate de que el lugar sea seguro para ti y la víctima
2. A - Avisar: Llama al SAMU (131) o pide a alguien que llame
3. S - Socorrer: Aplica los primeros auxilios que conoces
RCP (Reanimación Cardiopulmonar)
Si una persona está inconsciente y no respira normalmente:
1. Llama al SAMU (131) inmediatamente o pide a alguien que lo haga
2. Coloca a la víctima boca arriba en superficie firme
3. Entrelaza tus manos sobre el centro del pecho
4. Realiza comprensiones continuas: 100-120 por minuto, 5-6 cm de profundidad
5. Si estás capacitado: 30 compresiones → 2 ventilaciones de rescate
6. Continúa hasta que llegue el SAMU o la víctima responda
⚠️ Si no sabes dar ventilaciones, haz solo compresiones: son igualmente efectivas en adultos.
Control de Hemorragias
Para cortes o heridas con sangrado:
1. Usa guantes si tienes
2. Aplica presión directa con gasa o tela limpia
3. Mantén la presión continua durante 10-15 minutos sin levantar
4. Eleva la extremidad si es posible
5. Si el sangrado no cede o es muy intenso: llama al SAMU
❌No uses torniquetes salvo en hemorragias masivas por amputación
Quemaduras
Quemaduras leves (1er grado):
1. Enfría con agua fría corriente durante 10-20 minutos
2. No uses hielo, mantequilla ni pasta dental
3. Cubre con gasa estéril limpia
4. Consulta médico si cubre área grande
Quemaduras graves (2do y 3er grado):
1. Llama al SAMU (131)
2. Enfría con agua fría moderada
3. No retires ropa adherida a la piel
4. Cubre con gasa estéril o paño limpio húmedo
5. No pongas nada más sobre la quemadura
Atragantamiento (Maniobra de Heimlich)
Si una persona adulta está atragantada y no puede hablar ni respirar:
1. Párate detrás de la persona
2. Rodea su cintura con tus brazos
3. Coloca un puño sobre el ombligo (entre ombligo y esternón)
4. Cubre con la otra mano y da empujones hacia arriba y adentro con fuerza
5. Repite hasta que expulse el objeto o pierda consciencia
Para bebés de menos de 1 año: técnica diferente (golpes en espalda + compresiones en pecho). Busca capacitación.
Fracturas y Esguinces
Para fracturas sospechadas:
1. No muevas la extremidad afectada si no es necesario
2. Inmoviliza con tablillas o lo que tengas disponible
3. Llama al SAMU o traslada a urgencias
4. Aplica hielo envuelto en tela (no directo) para reducir inflamación
Capacítate con la Cruz Roja Chilena
La mejor forma de prepararse es con un curso oficial: